“阳了”之后要正确喝水 否则可能喝出低钠血症危及生命******

　　在这波疫情中 ，“多喝热水”似乎成为一种“共识”，很多感染新冠病毒 的人往往会伴有发热 、咳嗽 、咽喉干痒肿痛等情况，于是床头常备一大壶水。不少人在“阳康”后更 是止不住用喝水来缓解身体虚弱出汗而缺水的情况 。殊不知，水也不能随便乱喝。在浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）急诊科，有些人就因为“喝错水” ，喝出低钠血症 。

　　65岁、22岁都中招 喝水喝不对也会惹“病”上身

　　65岁 的李大伯没有基础疾病，上个月感染新冠病毒，“阳了”之后全身酸痛 ，发烧至39℃。李大伯治疗常见小病小痛的“法宝”就 是多喝开水 ，在吃了退烧药后 ，他一边出汗一边大量喝水，每天要喝两大水瓶的水，循环往复。

　　成功退烧之后，老伴却发现李大伯不对劲——他头昏沉沉 ，伴有恶心 、呕吐 ，于是紧急将他送往浙大一院急诊科 。经过专家检查，李大伯血液中 的钠离子含量为122毫摩尔/升（正常值在137—147毫摩尔/升） ，李大伯的种种症状正 是由于患了严重的低钠血症造成的。经过对症治疗 ，近日他痊愈出院 。

　　22岁的杭州小伙家明（化名）平时身体不错 、很少生病，这次“阳了”之后 ，一直发烧至38.5℃退不下去 。发烧后 ，由于没有食欲 ，家明基本上除了吃药就 是喝白开水，捂出一身汗后再继续喝水。结果他强撑了三四天，就出现了全身乏力 、嗜睡 、手抖及精神恍惚等症状。“送医前 ，他腿部和上臂 的肌肉也异常紧绷 ，真是吓死人了！”女朋友将家明送到浙大一院后 ，他同样被诊断为“低钠血症” 。

　　高度重视低钠血症 少量多次科学饮水

　　“这几天 ，因低钠血症前来就医 的急诊患者有不少！我们有必要和大家做个提醒 。”浙大一院急诊科主任陆远强主任医师介绍 ，有些患者因无法饮食 、连续呕吐导致钠离子大量丢失 、无法正常摄入 ，血钠浓度在110毫摩尔/升以下 ，需紧急进行输液补钠 ；有些则是过量饮水造成的低钠血症。

　　正常情况下 ，人体细胞被钠和水平衡的溶液所包围 ，细胞内和细胞外保持着平衡 。但当人喝太多白开水时，肾脏每天只能从血液中排出约800至1000毫升的水 ，多余的水就会滞留在血管里。细胞外 的钠浓度被稀释了，细胞内外形成梯度差 ，细胞外 的水分就会进入到细胞里 ，这会导致细胞水肿膨胀 ，就会引起血浆渗透压下降和循环血量增多 ，医学上称为稀释性低钠血症，俗称“水中毒” 。另外 ，过量饮水还会对青光眼、慢性肾病、心脏病 、胃溃疡等患者带来健康威胁 。

　　专家建议，新冠病毒感染的普通型或康复期患者要保证充足饮水量 ，每天1500—2000毫升 。喝水 的最佳方式 是少量多次 ，小口慢饮，每次200毫升左右 ，不建议一次喝500毫升以上 ，也可根据个人情况 ，调整为蜂蜜水、淡盐水、椰子水 、柠檬水等。（记者 柯静 通讯员 王蕊 江晨）

【学习贯彻党的二十大】陈竺：以执政党为师 ，建设高素质中国特色社会主义参政党******

　　连日来 ，各民主党派、工商联和无党派人士高度关注、持续热议中共二十大，认真学习贯彻二十大精神 。大家纷纷表示，要紧紧围绕中共二十大绘制 的宏伟蓝图、确立的奋斗目标和作出的战略部署 ，切实履行好参政党职能，主动参与全过程人民民主实践 ，在以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴 的新征程上作出新贡献 。即日起 ，“统战新语”陆续刊发各民主党派中央主席、全国工商联主席和无党派人士代表 的学习心声。

　　中国共产党第二十次全国代表大会承前启后 、继往开来，在党和国家历史上具有划时代里程碑意义 。习近平总书记所作的大会报告 ，立意高远 、思想深邃 ，大气磅礴 、催人奋进，全面回顾过去五年工作和新时代十年以来 的伟大变革 ，全面擘画以中国式现代化推进中华民族伟大复兴 的宏伟蓝图 ，是中国共产党团结带领全国人民夺取中国特色社会主义新胜利 的政治宣言和行动指南 ，是一篇马克思主义纲领性文献。

　　大会选举产生中国共产党新一届中央委员会，二十届一中全会选举产生新一届中央领导机构，习近平总书记继续担任中共中央总书记，以习近平同志为核心 的新一届中共中央领导集体 ，充分体现了包括农工党同志在内的全国人民 的热切期盼和共同心愿 。

　　大会通过《中国共产党章程(修正案)》 ，将中共十九大以来习近平新时代中国特色社会主义思想的新发展和中国共产党理论创新、实践创新 、制度创新成果载入新党章 ，特别 是明确“两个确立”是党在新时代取得 的重大政治成果，顺应时代要求 、体现全党意志 、反映人民心愿 。

　　农工党全体同志将深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信” 、做到“两个维护”，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心 的中共中央保持高度一致 。

　　当前和今后一个时期 ，农工党将把学习宣传贯彻中共二十大精神作为首要政治任务，切实把思想和行动统一到大会精神上来 ，把智慧和力量凝聚到落实大会各项决策部署上来 。迅速掀起学习热潮 。立即召开理论学习中心组学习会、中央常委会、省级领导班子和农工党十七大代表培训班 ，先学一步、学深一层。将学习中共二十大精神纳入“矢志不渝跟党走 、携手奋进新时代”政治交接主题教育重点内容 ，组织开展内容丰富、形式多样 的宣传教育活动 ，引领农工党做到学思用贯通 、知信行统一。以中共二十大精神统领各项工作。紧密围绕中共二十大绘制 的宏伟蓝图、确立的奋斗目标和作出 的战略部署，深入践行新型政党制度 ，紧扣助推健康中国 、美丽中国建设和促进人口长期均衡发展积极建言献策 ；坚持以执政党为师，努力建设高素质中国特色社会主义参政党 ，做中国共产党 的好参谋、好帮手 、好同事。

　　(来源：统战新语微信公众号 作者陈竺系农工党中央主席)